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독서/자기계발26

스몰빅 1. 동기부여가 갑자기 타오르는 불꽃이라고? 동기를 부여하는 가장 좋은 방법은 땀을 흘리는 것이다. 신체적으로도, 상징적으로도 땀을 흘려야 한다. 행동을 취했기 때문에 동기가 부여된다. 동기부여는 전제조건이 아니라 결과다. 땀을 흘리면 동기부여가 된다. 일단 시작하면 계속하기가 쉬워진다. 당신이 목표를 이루지 못하는 이유는 동기나 자신감이 부족해서가 아니다. 동기나 자신감 부족은 오히려 해결책이 되어준다. 자신의 약한 부분을 받아들일 때, 결함을 인정할 때, 스스로 완벽하지 않은 존재임을 깨달을 때... 바로 그때 변화와 개선을 위한 동기부여가 이루어진다. 작은 성공 하나하나가 동기를 부여한다. 작은 성공 하나하나가 자신감을 심어준다. 작은 성공이 쌓여서 과정이 된다. 재미는 없을 수도 있지만 보람은 확.. 2020. 2. 26.
에센셜리즘 안녕하세요. 오늘의 책추천 및 책소개를 해드리겠습니다. 현재의 일이나 목표에 더 집중하고자 책을 구입하게 되었습니다. 저자 그렉맥커운이 쓴 책으로 현재 나의 상황과 모든 일에서 집중을 요구하는 책으로 느껴졌는데요. 책 내용으로는 현재의 무엇이 중요한지, 앞으로 방향과 목표는 어떻게 계획해 나아갈지에 대한 내용으로 다루어졌습니다. 뚜렷함과 계획성으로 큰 힘을 받게 된 책입니다. 책을 읽으면서 밑줄 친 내용과 큰 도움이 되지 않을까하여 작성하게 되었습니다. 본질에 집중하는 힘 그렉 맥커운 GREG McKEOWN 1부 에센셜리즘 chapter 1 에센셜리즘 chapter 2 선택하라 chapter 3 구분하라 chapter 4 균형을 맞춰라 2부 평가하기 chapter 5 생각의 공간을 마련하라 chapter.. 2020. 2. 24.