전체 글59 게임 체인저들의 44가지 법칙, 최강의인생 안녕하세요. 이번에 추천드리는 책은 최강의 인생이라는 책입니다. 정말 좋은 문구들과 삶에 도움이 될 만한 내용들이 가득하여 밑줄을 쉴 틈도 없이 계속 그었네요. 읽고 난 후 제 삶에 대해 많은걸 느끼게 해 준 책이네요. 하루만에 지금까지 해왔던 행동이나 습관들이 바뀌지 않겠지만 천천히 변화시켜 보려고 합니다. 정말 추천해 드립니다. 꼭 읽어 보세요 ^^ 불릿프루프, 이는 자신의 몸을 직접 통제하고 몸과 의식을 향상시켜 서로 긴밀하고 조화롭게 기능하도록 만드는 것을 뜻한다. 우리 몸의 뉴런이 에너지를 생성하는 세포 기관인 '미토콘드리아'로 구성되어 있음을 알 것이다. 미토콘드리아는 원시적인 형태의 세포로, 이 세포 기관의 목적은 단순하다. 바로 인간의 종족 번식을 위해 생명을 유지하는 것이다. 미토콘드리아.. 2020. 3. 1. 나음보다 다름 1부 '다름'을 익숙함에 얹어라 2부 어떻게 다름을 '만들'것인가 3부 어떻게 다름을 '보여줄' 것인가 4부 어떻게 다름을 '유지할' 것인가 5부 어떻게 다름을 '점검할' 것인가 "대체 할 수 없는 그 무엇이 되려면, 끊임없이 차별화해야 한다. - 코코 샤넬 - 차별화를 하려면 목적이 무엇인지부터 정해야 하는데, 왜 차별화하려는지도 생각지 않은 채 차별을 추구한다. 마케팅이란 한마디로 소비자의 '선택'을 끌어내는 작업이다. 사람들이 어떤 사고 과정과 감정적 처리를 거쳐 물건을 사는지, 저것을 사려다가 왜 이것을 사는지에 대한 메커니즘을 파악해야 한다. 중요한 것은 좋아하는 '주체'다. 누가 좋다고 생각해야 할까? 그렇다. 당연히 소비자다. 기업이 취해야 할 전략의 첫 번째 핵심은 '소비자가 좋다고 생각하.. 2020. 2. 28. 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가, 아주 작은 습관의 힘 지은이 제임스 클리어 "위대한 책을 쓰고 싶다면 자신이 먼저 그 책이 되어야 한다." Part 1 아주 작은 습관이 만드는 극적인 변화 Part 2 첫 번째 법칙 분명해야 달라진다 Part 3 두 번째 법칙 매력적이어야 달라진다 Part 4 세 번째 법칙 쉬워야 달라진다 Part 5 네 번째 법칙 만족스러워야 달라진다 Part 6 최고의 습관은 어떻게 만들어지는가 Part 1 아주 작은 습관이 만드는 극적인 변화 성공은 일상적인 습관의 결과다. 지금 당장 어떤 방법이 성공적이든 성공적이지 않든 그것이 중요하진 않다. 중요한 건 우리가 가지고 있는 습관이 성공으로 가는 경로에 있느냐는 것이다. 현재 일어난 결과보다 지금 어디에 서 있느냐가 훨씬 더 중요하다. 진짜로 해야 할 일은 결과를 유발하는 시스템을 .. 2020. 2. 26. 스몰빅 1. 동기부여가 갑자기 타오르는 불꽃이라고? 동기를 부여하는 가장 좋은 방법은 땀을 흘리는 것이다. 신체적으로도, 상징적으로도 땀을 흘려야 한다. 행동을 취했기 때문에 동기가 부여된다. 동기부여는 전제조건이 아니라 결과다. 땀을 흘리면 동기부여가 된다. 일단 시작하면 계속하기가 쉬워진다. 당신이 목표를 이루지 못하는 이유는 동기나 자신감이 부족해서가 아니다. 동기나 자신감 부족은 오히려 해결책이 되어준다. 자신의 약한 부분을 받아들일 때, 결함을 인정할 때, 스스로 완벽하지 않은 존재임을 깨달을 때... 바로 그때 변화와 개선을 위한 동기부여가 이루어진다. 작은 성공 하나하나가 동기를 부여한다. 작은 성공 하나하나가 자신감을 심어준다. 작은 성공이 쌓여서 과정이 된다. 재미는 없을 수도 있지만 보람은 확.. 2020. 2. 26. 에센셜리즘 안녕하세요. 오늘의 책추천 및 책소개를 해드리겠습니다. 현재의 일이나 목표에 더 집중하고자 책을 구입하게 되었습니다. 저자 그렉맥커운이 쓴 책으로 현재 나의 상황과 모든 일에서 집중을 요구하는 책으로 느껴졌는데요. 책 내용으로는 현재의 무엇이 중요한지, 앞으로 방향과 목표는 어떻게 계획해 나아갈지에 대한 내용으로 다루어졌습니다. 뚜렷함과 계획성으로 큰 힘을 받게 된 책입니다. 책을 읽으면서 밑줄 친 내용과 큰 도움이 되지 않을까하여 작성하게 되었습니다. 본질에 집중하는 힘 그렉 맥커운 GREG McKEOWN 1부 에센셜리즘 chapter 1 에센셜리즘 chapter 2 선택하라 chapter 3 구분하라 chapter 4 균형을 맞춰라 2부 평가하기 chapter 5 생각의 공간을 마련하라 chapter.. 2020. 2. 24. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
